Taukah kamu jika ada banyak hal yang tidak boleh dilakukan atau Pantangan Cacar Air ?, berikut adalah ulasannya, cacar air merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus Varicella Zoster, memang mengganggu dengan efek gatalnya. Tak hanya anak-anak, orang dewasa pun bisa terkena cacar air.
Untuk mempercepat pemulihan dan meredakan rasa gatalnya, penting untuk mengetahui pantangan cacar air. Berikut beberapa hal yang harus dihindari saat Kamu atau orang terdekat mengalami cacar air:
Syarat dan Pantangan-pantangan cacar air :
1. Menggaruk ruam: Menggaruk ruam memang terasa menyenangkan saat gatal, tapi ini justru memperburuk keadaan. Menggaruk-garuk dapat menyebabkan lepuh dan pecah, meningkatkan risiko infeksi, dan meninggalkan bekas luka.
2. Mandi air panas: Air panas dapat memperparah rasa gatal dan mengeringkan kulit. Sebaiknya mandi dengan air dingin atau suam-suam kuku, dan gunakan sabun bayi.
3. Mengonsumsi makanan pedas, asam, dan asin: Makanan ini dapat mengiritasi mulut dan tenggorokan yang mungkin juga terkena lepuh cacar air. Pilihlah makanan yang hambar, lembut, dan mudah ditelan.
4. Beraktivitas di luar ruangan: Paparan sinar matahari langsung dapat memperparah ruam cacar air. Hindari beraktivitas di luar ruangan, terutama saat cuaca panas dan terik. Jika harus keluar, gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan topi lebar.
5. Berada di dekat orang lain: Cacar air sangat menular. Hindari kontak dengan orang lain, terutama anak-anak, wanita hamil, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Tips Tambahan :
- Gunakan kompres dingin: Kompres dingin dapat membantu meredakan rasa gatal. Bungkus es batu dengan kain tipis dan kompreskan pada area yang gatal selama 10-15 menit.
- Gunakan losion calamine: Losion calamine dapat membantu meredakan gatal dan mendinginkan kulit.
- Minum banyak air putih: Menjaga tubuh tetap terhidrasi dapat membantu mempercepat pemulihan.
- Minum obat pereda nyeri: Jika gatal sangat mengganggu, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan obat pereda nyeri yang aman
baca juga : Kenali Sejak Dini Gejala Kanker dan Cara mengatasinya